呼吸道疾病患兒食慾不振怎麼辦?專家解答

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体液缩小术

冬季是兒童呼吸道疾病高發期。溫州醫科大學附屬第一醫院營養科主管營養師沈蘇丹在接受採訪時表示,對於伴有咳嗽、發熱等症狀的呼吸道疾病患兒來說,經常會有吃不下飯的情況,當發燒症狀減輕後,家長尤其要重視患兒的飲食調理。

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礼崩乐坏之夜

居家防疫期間,少了健身房的加持,但又想透過器材來增加強度訓練?今天的運動會用到輕重量的啞鈴來輔助,比徒手運動更有效!

影片中四個動作,分別重點訓練到腹部、背部及核心,每個動作20秒,中間休息10秒,總共4個循環,共8分鐘,快拿起你的啞鈴,或是任何輕重量的替代物,跟着Iron士倫一起動起來!

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